Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 69,55g | Białk: 107,31g | Węglo: 142,05g.
Lunch: Aceite de Oliva, Sepia, Auchan Pan de Molde Clásico, Sopa de Pollo con Fideos. Obiad: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Mojama, Queso Gouda o Edam, Mercadona Panecillo Pulga. Przekąski/Inne: Nutrisport Barrita Energética, Hacendado Café Latte Cappuccino . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|