Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 43,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 48,36g | Białk: 80,97g | Węglo: 155,17g.
Śniadanie: Ашан Карбонад, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Изюм, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль. Obiad: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Тилапия. Przekąski/Inne: Квас. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bolkisevavala
|