Dziennik scorpion2111, 27 maj 23

Profil scorpion2111 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 27 maja 2023:

1620 kcal

Tłusz: 42,60g | Białk: 110,44g | Węglo: 192,36g. Śniadanie: Творог 5%, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Lunch: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный, Макфа Макароны Ракушки. Obiad: Минтай Жареный. więcej...

2153 kcal

Ćwiczenie: Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie

Komentarze

Кофе на веранде 🕊️ суббота, дача, птички щебечут. Расслабляюсь 🧚‍♀️

27 maj 23 przez użytkownika: scorpion2111


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi scorpion2111

Zobacz Pełną Historię

Dziennik scorpion2111, 27 maj 23

Skomentuj

Historia Wagi scorpion2111