Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2405 kcal
|
Tłusz: 125,37g | Białk: 109,91g | Węglo: 210,02g.
Śniadanie: Pingo Doce Barra Energética Sésamo e Mel, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Palitos. Lunch: McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Maestro Cogumelos. Podwieczorek: Queijaria Cachopas Queijo Fresco Vaca e Cabra, Pingo Doce Pão de Mistura. Obiad: Caril em Pó, Cigala Arroz Agulha, Pingo Doce Bifes de Frango , Koala Leite de Coco, Azeite. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|