Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 72,29g | Białk: 75,54g | Węglo: 203,28g.
Śniadanie: Belvita Belvita Soft Bakes Recheadas Choco Hazelnut Flavor. Lunch: Esparguete (Cozido), Continente Hambúrguer de Vaca. Obiad: Esparguete (Cozido), Limiano Queijo, Continente Tiras de Bacon Fumado, Ovo. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|