Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 86,87g | Białk: 71,76g | Węglo: 222,96g.
Śniadanie: La Piara Paté de Atum em Escabeche, Bimbo Tosta . Lunch: Matinal Leite Meio Gordo, Nestum Nestum Mel, Cuétara Bolacha Maria. Podwieczorek: Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Italiamo Tiramisú, Telepizza Pizza Burguer, Mexifoods Tortillas de Trigo, Nobre Salsicha Bockwurst, Azeite, Milaneza Laços Farfalle, Almôndegas de Carne de Vaca. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
É muito, pareço eu perco 900 ganho 900! Volto ao mesmo até perder mesmo é um problema. 💪💪
27 maj 23 przez użytkownika: iolamartins
|
29 maj 23 przez użytkownika: ZofyPereira
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|