Dziennik jirooos, 26 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
79,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2163 kcal Tłusz: 86,42g | Białk: 97,17g | Węglo: 244,91g.   Śniadanie: МарС Шоколадный Батончик, Horeca Select Прошутто Крудо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лэнд Салат Овощной, Jaus Булочка для Бургера . Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Дикси Брокколи. Obiad: Макдоналдс Биг Тейсти. Przekąski/Inne: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). więcej...
2156 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jirooos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.