Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2962 kcal
|
Tłusz: 97,06g | Białk: 138,58g | Węglo: 284,39g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas), Marilan Lev Magic Toast , Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Formosa, Banana Prata. Lunch: Qualitá Amendoim sem Pele, Tatitânia Doce de Leite, Congelados da Sônia Carne Ao Molho Madeira, Camarão na Moranga, Arroz Branco (Cozido), Smirnoff Vodka. Obiad: Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Francês, Manteiga de Amendoim, Marilan Cream Cracker, M&M's Peanut Butter, Cacau Show Lá Nut, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Manteiga (com Sal), Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|