Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 68,84g | Białk: 72,22g | Węglo: 155,13g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Yer Fıstığı, Badem. Obiad: Tavuk Döner. Przekąski/Inne: Kayısı. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabiha 1987
|