Dziennik dr_semenova, 28 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
50,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1800 kcal Tłusz: 71,11g | Białk: 111,53g | Węglo: 158,10g.   Śniadanie: Россия Щедрая Душа Чудастик, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Carte Noire Cappuccino , Тефтели из говядины, Макароны отварные, Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель . Obiad: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Клубничный тирамису, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
1603 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dr_semenova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.