Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 60,81g | Białk: 95,35g | Węglo: 135,75g.
Śniadanie: Киви, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Oldenburger Сыр Песто Красный, Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Малина. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Гречка. Przekąski/Inne: Клубника, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Малина. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|