|
Полный отказ от сахара и муки, и все что их сожержит
прошло 2 дня, легко ли держаться? нет, ведь вокруг много продуктов, содержащих эти компоненты.
однако,границы поставлены, и вроде это помогает, ещё помогает то,что мука и сахар это почти наркотик, засоряющий мозг в прямом смысле.
я воспринимаю отказ как оздоровление мозга.
А вы едите сахар и муку, и содержащие их продукты?
|