Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 65,41g | Białk: 68,26g | Węglo: 206,71g.
Lunch: Paul La Forêt Noire , Mymuesli Mozart Muesli, Auchan Bio Sirop d'agave, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Avocat, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Haricots Verts, Pain aux Céréales, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Isio 4 Huile, Auchan Échalote Finement Coupée, Poivrons Rouges Doux, Pain aux Céréales. Przekąski/Inne: Thiriet Kouign Amann, Volvic Touche de Thé Pêche , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|