Dziennik mrklz, 29 maj 23

вот такая нямка на завтрак! бананчик с теосом на 184кк

650 kcal Tłusz: 13,45g | Białk: 27,02g | Węglo: 111,30g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. Lunch: Морковь, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Мясновъ Фарш из Индейки. Obiad: Мясновъ Сорбет Мохито, Чай, Банан. Przekąski/Inne: Кремлина Курага Шоколадная, Nescafe Cappuccino . więcej...
1025 kcal Ćwiczenie: кардио на 150кк - 7 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
обожаю так завтракать, приятного вам :) 
29 maj 23 przez użytkownika: дашо!
спасибо!! 
29 maj 23 przez użytkownika: mrklz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mrklz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.