Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Alena_lanskaya
Dziennik
29 maj 23
Dziennik Alena_lanskaya, 29 maj 23
Profil Alena_lanskaya
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
На завтрак сегодня кокосы 🤣
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 maja 2023:
1289 kcal
Tłusz: 63,94g | Białk: 75,24g | Węglo: 105,52g.
Śniadanie:
Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой.
Lunch:
Салат Летний, Котлета Домашняя, Рис Отварной.
Obiad:
Творог 5%, Салат Летний.
Przekąski/Inne:
Чай с Лимоном, Папайя, Пятерочка Яблоко Сезонное .
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🙂👌👌
30 maj 23 przez użytkownika:
justsport1234
😍😍😍
30 maj 23 przez użytkownika:
Анастасияkitten
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Alena_lanskaya
Zobacz Pełną Historię