Dziennik Mioneko, 30 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
62,5 kg Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1053 kcal Tłusz: 28,49g | Białk: 47,78g | Węglo: 151,22g.   Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Шоколадные Шарики, Чай с Молоком и Сахаром, Konti Супер Контик Суфле. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Konti Супер Контик Суфле, Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Przekąski/Inne: Konti Супер Контик Суфле. więcej...
1573 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mioneko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.