Dziennik lana2305nas, 30 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
76,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1380 kcal Tłusz: 40,62g | Białk: 117,59g | Węglo: 134,59g.   Śniadanie: Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Макароны с Фаршем, Простоквашино Творожок. Obiad: Хлебзавод 1 Хлеб Белый, Чай с Молоком, Ирис Куриная Грудка Гриль. Przekąski/Inne: Барко Персики Консервированные , Лама Ветчина Куриная Нежная, Помидоры, Чай с Молоком, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lana2305nas


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.