Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 61,55g | Białk: 128,93g | Węglo: 140,75g.
Śniadanie: Sonko Kasza Owsiana, Auchan Kakao, Mleko 2%, Banana. Lunch: Cenos Ryż Naturalny Brązowy Pełnoziarnisty, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Tesco Ziemniaki Obiadowe. Obiad: Makrela. Przekąski/Inne: Kupiec Maca Tradycyjna, Coconut Meat, Peanuts. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|