Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Русочка :)
Dziennik
30 maj 23
Dziennik Русочка :), 30 maj 23
Profil Русочка :)
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Обед, 85 калорий.
- суп из мексиканской смеси
- хлебец с фетой и огурцом
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 maja 2023:
582 kcal
Tłusz: 17,26g | Białk: 19,36g | Węglo: 90,70g.
Śniadanie:
Красное Яблоко, Овсяные Хлопья.
Lunch:
Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Мексиканский суп.
Obiad:
President Мягкий Творог 9%.
Przekąski/Inne:
Печенье шоколадное, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Привет, какую норму калорий в день держишь?
30 maj 23 przez użytkownika:
Эмилия_f🔥
День добрый, 500-600 иногда 800
30 maj 23 przez użytkownika:
Русочка :)
Подскажите пожалуйста как считать калории?
30 maj 23 przez użytkownika:
Airima777
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Русочка :)
Zobacz Pełną Historię