Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 104,06g | Białk: 56,22g | Węglo: 172,08g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Пискаревский Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Молоком Сгущенным Вареным. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|