Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
132 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 53,29g | Białk: 67,27g | Węglo: 137,84g.
Śniadanie: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Telur, Kecambah, Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Kimbo Sosis Sapi, Sawi, Telur, GaGa Mie Kuah Jalapeno. Przekąski/Inne: Tempe Mendoan, Melon. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|