Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 112,37g | Węglo: 150,34g.
Śniadanie: Помидоры, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Яйцо, Масло Подсолнечное, Ирмень Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Фаворит Сыр Сулугуни, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Клубника. Lunch: Кабачок, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриное Филе. Obiad: Яйцо, Русское Море Сельдь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Черешня. Przekąski/Inne: Ярче Конфета, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|