Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 39,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 73,23g | Białk: 71,74g | Węglo: 85,23g.
Śniadanie: Абрикос, Orion Choco Pie Венский Торт, Ашан Сыр Монарх, Valio Молоко 0,05%, Вараксино Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Альгерд Сыр Монарх, Большая Кружка Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами. Obiad: Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью, Творог 5%. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|