Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 13,83g | Białk: 39,33g | Węglo: 44,86g.
Śniadanie: Tirolez Creme de Ricota Light, Adria Torrada Light, Café com Açúcar, Dux Whey Protein Concentrado Coco. Lunch: Macarrão com Molho de Carne. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|