Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 105,64g | Białk: 74,49g | Węglo: 179,63g.
Lunch: Azeite, Auchan Massa Espirais, Ovo Estrelado, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Podwieczorek: Continente Bolo de Chocolate Brigadeiro. Obiad: Azeite, Continente Presunto, Baguette. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|