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Quebra jejum 16h30
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1212 kcal
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Tłusz: 77,81g | Białk: 85,84g | Węglo: 32,96g.
Lunch: Pepino (Descascado), Ovo Frito, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, B-Light Noodles Konjac, Azeite Extra-Virgem, Pimentos Verdes, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Obiad: Continente Melancia, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Pingo Doce Azeitona Mista com Azeite, Alho e Orégãos, Continente Grelos Salteados com Alho, Sardinha Assada. Przekąski/Inne: Cerejas Bing, Ovo Cozido. więcej...
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