Dziennik ilyonn(154cm), 31 maj 23

Планы поменялись из за того что меня на улице покусали алабаи((
Все болит просто жесть
Такой вот обед на 266кк

---

1503 kcal

Tłusz: 71,14g | Białk: 39,33g | Węglo: 175,60g.   Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Черешня, Сахар, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Bounty Bounty . Obiad: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Lay's Чипсы с Сыром, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. więcej...