Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
43,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 34,00g | Białk: 84,25g | Węglo: 112,21g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Cheese House Сыр Гауда 20%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Индилайт Ветчина, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Shirataki Вермишель Ширатаки, Zero Соус Низкокалорийный Чили. Obiad: Zero Соус Сырный, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Наш Лидер Гречка, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Krasotka;)Moon
|