Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lestiaaaa
Dziennik
01 cze 23
Dziennik lestiaaaa, 01 cze 23
Profil lestiaaaa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
lagi kepengen ubi cilembu
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 czerwca 2023:
1221 kcal
Tłusz: 37,19g | Białk: 31,66g | Węglo: 201,73g.
Śniadanie:
Ubi Jalar (Manis), Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious.
Lunch:
ABC Kecap Asin, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Jamur Kancing, Tomat Merah, Pakcoy, Jamur Enoki, Jamur Kuping.
Przekąski/Inne:
Keripik Singkong, Oatside Oat Milk Barista Blend, Buah Pir.
więcej...
1875 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 12 godziny, Siłownia (Fitness) - 15 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 45 minut.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kalo boleeh tau ka ubi cilembu itu brpa potong dan brpa gram?🙏🙏🙏🙏
31 maj 23 przez użytkownika:
Diantut
Itu 3 potong, 360gram di kukus
01 cze 23 przez użytkownika:
lestiaaaa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lestiaaaa
Zobacz Pełną Historię