Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 79,56g | Białk: 44,25g | Węglo: 234,82g.
Śniadanie: Банан, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Банан, Campina Сливки Порционные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Сметана 10%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|