Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 49,87g | Białk: 107,34g | Węglo: 157,90g.
Śniadanie: Piątnica Skyr Waniliowy, Awokado, Jajko, Chleb Razowy. Obiad: Risana Ryż Basmati Ugotowany, Fasolka po Bretońsku. Przekąski/Inne: Piątnica Koktajl Odżywczy, Piątnica Koktajl Odżywczy. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|