Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
42,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 70,26g | Białk: 85,36g | Węglo: 142,31g.
Śniadanie: Магнит Яйцо Варёное, Льняное Масло, Семья Довольна Геркулес Классический, Куриная Грудка Вареная, Очищенные Семена Подсолнечника, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красная Цена Форель Слабосоленая. Obiad: Северная Долина Сметана 15%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Красная Цена Маслины без Косточки. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Мираторг Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|