Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 47,30g | Białk: 73,34g | Węglo: 108,35g.
Śniadanie: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Вкусвилл Изделие Х/Б из Зелёной Гречки (на Закваске), Яйцо-Пашот, Artfruit Авокадо ХАСС, Bite Гречишное Молоко, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Вкусвилл Готовит Томаты Вяленые в Масле. Lunch: UDC Куриная Грудка с Киноа и Шпинатом . Przekąski/Inne: UDC Йогурт-Чиа с Помело, Черешня, Клубника, UDC Латте. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|