Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 60,19g | Białk: 102,68g | Węglo: 55,88g.
Śniadanie: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Рыбий Жир из Печени Трески, Extra Fish Сёмга Слабосолёная Филе-Кусок, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Lunch: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Лента Авокадо. Obiad: Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Магнит Томаты Свежие, Galbani Сыр Моцарелла Мини. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|