Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 19,05g | Białk: 34,49g | Węglo: 155,42g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pão de Forma. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Obiad: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alface. Przekąski/Inne: Maçãs. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polianamare
|