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Comenzado de cero… luego de un año y medio fuera… y varios kilos de más!!! 💪🏼💪🏼💪🏼
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1316 kcal
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Tłusz: 55,38g | Białk: 134,80g | Węglo: 66,76g.
Śniadanie: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pan de Almendras, Santa Rosa Queso de Cabra. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Atún Fresco, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Lentejas Hervidas. Obiad: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pimentón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Basmati (Cocido). Przekąski/Inne: San Benito Skyr, Wild Protein Wild Protein Vegana. więcej...
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