|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 65,62g | Białk: 80,48g | Węglo: 217,98g.
Śniadanie: Ромбаба Ромовая Баба в Сливочно-Сырном Креме, ВкусВилл Колбаса Вареная Халяль, Перекресток Форель Слабосоленая, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Кофе с Молоком. Lunch: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Котлеты из Трески, Картофельное Пюре, Кофе, Морковный Пирог, Диета Елены Малышевой Котлеты Рыбные с Цветной Капустой и Брокколи. Obiad: ВкусВилл Колбаса Вареная Халяль, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
|
2055 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 17 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi clairexudeet
|