Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 53,70g | Białk: 133,03g | Węglo: 65,05g.
Śniadanie: Café, Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia, XTR Hyper Whey. Lunch: Ovo, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Abacate, XTR Hyper Whey. Przekąski/Inne: Café, Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|