Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2547 kcal
|
Tłusz: 107,48g | Białk: 119,62g | Węglo: 269,28g.
Śniadanie: Bieluch Serek Naturalny, Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty , Biedronka Makaron Świderki. Obiad: McDonald's Frytki (Duże), McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. Przekąski/Inne: Candi Żelki, Orzeszki Ziemne, Gellwe Babeczki Czekoladowe. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|