Dziennik alena2414, 03 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
75,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 21,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2023:
988 kcal Tłusz: 49,67g | Białk: 80,13g | Węglo: 64,53g.   Śniadanie: Киприно Сыр Лайт 15%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Ого Овсяные Отруби, Кабачок. Lunch: Черноголовка Кола без Сахара, Брокколи, Цветная Капуста, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Клубника, Ананас, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. więcej...
1673 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alena2414


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.