Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
387 kcal
|
Tłusz: 20,86g | Białk: 26,15g | Węglo: 23,28g.
Śniadanie: Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический, Сырная Долина Сыр Фитнес, Свиной Бульон, J7 Апельсиновый Сок. więcej...
|
|
1928 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 25 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna19801009
|