Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 25,96g | Białk: 39,76g | Węglo: 121,79g.
Śniadanie: Café Expresso, Polenghi Polenguinho Light. Lunch: Mrs Taste Maple Free , Hortifruti Banana Nanica, Ovo Cozido, Seven Boys Pão de Forma Light, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Obiad: Mrs Taste Maple Free , Hortifruti Banana Nanica, Nissin Cup Noodles Bolonhesa. Przekąski/Inne: Halls Bala Halls. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSantovito
|