Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
110,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 45,93g | Białk: 71,70g | Węglo: 123,31g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Ararat Аджика, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Вареное Яйцо, Овощи тушёные. Obiad: Милкавита Сыр 30%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Ararat Аджика, Вареное Яйцо, Минтай Запечённый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisichkaptichka31
|