Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kosmo.kat
Dziennik
04 cze 23
Dziennik kosmo.kat, 04 cze 23
Profil kosmo.kat
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
наткнулась я тут на девченок, которые собрались вместе и поддерживают друг друга! это так круто, мне всегда было легче худеть в компании. сегодня встала на весы, теперь до 1 июля буду кидать фото веса. хочу скинуть кг по максимуму
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 czerwca 2023:
1845 kcal
Tłusz: 51,87g | Białk: 70,21g | Węglo: 256,39g.
Śniadanie:
Простоквашино Сметана 15%, Частная Пасека Мёд Липовый, Сырники с манкой.
Lunch:
Домик в деревне Сметана 15%, Редис, Белая Дача Зелень, Помидоры, Овощная запеканка.
Obiad:
Пиво, Самбери Гренки Чесночные из Ржаного Хлеба, Добрый Кола, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Пицца с Морепродуктами.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Все получится 💪🏻💪🏻💪🏻
04 cze 23 przez użytkownika:
СтрогаяСоня
Усепха!
04 cze 23 przez użytkownika:
Julia_61
Екатерина! Мы стартовали!🤗 💚Поставьте девочкам из нашей компании лайк в их дневнике под фото с весами/ногами. 📸⏲️👣
05 cze 23 przez użytkownika:
Оксана стройнеет
Всех продержу взаимно 🤗
05 cze 23 przez użytkownika:
kosmo.kat
👍👍👍❣️
05 cze 23 przez użytkownika:
Оксана стройнеет
Удачи🤞💪🤝
05 cze 23 przez użytkownika:
Елена Дыляева
🤝🤝🤝
06 cze 23 przez użytkownika:
chmonchik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kosmo.kat
Zobacz Pełną Historię