Dziennik Еmmie, 04 cze 23

Завтрак ~345 ккал.
Всем чудесного начала дня!!!
🍚🍒🍓🌰
• Творог 0,5% (200 г.) ~148 ккал.
• Йогурт вишня-черешня 2,9% (110 г.) ~98 ккал.
• Клубника (175 г.) ~56 ккал.
• Орешки, кокос, кунжут (7 г.) ~43 ккал.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2023:
1168 kcal Tłusz: 24,24g | Białk: 126,96g | Węglo: 117,31g.   Śniadanie: Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Йогурт с Вишней, Смешанные Орехи. Lunch: Leaftogo Collagen, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Клубника. Obiad: Апельсин, Донская Кухня Тунец, Гречка Отварная, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. więcej...

156 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Очень круто и вкусно выглядит 🥹 
04 cze 23 przez użytkownika: Тюльпановна
Тюльпанова, спасибо) Было действительно вкусно, но не идеально))) Все-таки лучше есть клубнику с кислым творогом. Сегодня ела с таким нежным, так вчерашняя клубника показалась заметно кислее. 
04 cze 23 przez użytkownika: Еmmie
Ммм… Как вкусно и красиво 
04 cze 23 przez użytkownika: antonova_nas
Как же это красиво! 🤗 
04 cze 23 przez użytkownika: Donnie_Darko97
antonova_nas, спасибо! <_< 
04 cze 23 przez użytkownika: Еmmie
Elżbieta77, спасибо большое) Всегда рада радовать чем-то ярким) 
04 cze 23 przez użytkownika: Еmmie

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Еmmie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.