Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 62,08g | Białk: 56,12g | Węglo: 187,14g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Азбука Вкуса Хлеб из Каменной Печи. Lunch: Магнит Хлеб Урицкий, Помидоры, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Яблоко, Campina Сливки Порционные, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|