Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 50,55g | Białk: 57,04g | Węglo: 172,03g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Манкой, Молоково Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Апельсин, Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Лэнд Филе Куриное Жареное, Ашан Помидор, Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей . Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Филе Индейки, Sen Soy Фунчоза Вареная, Canti Вино Белое Полусухое. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Balkhoorma Хурма Сушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Fruit-Tella Tempties. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|