Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
khlood76
Dziennik
04 cze 23
Dziennik khlood76, 04 cze 23
Profil khlood76
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
89,4 kg
Do tej pory straciłeś:
2,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 czerwca 2023:
1148 kcal
Tłusz: 47,50g | Białk: 47,60g | Węglo: 115,62g.
Śniadanie:
بانيه مقلي بانيه محمر, رز مطبوخ رز, لوبيا كوب.
Obiad:
دانون زبادي بالخوخ, بيض بيض مسلوق .
więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪💪
08 cze 23 przez użytkownika:
Om habiba2020
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi khlood76
Zobacz Pełną Historię