Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 78,41g | Białk: 59,49g | Węglo: 9,31g.
Śniadanie: Minyak Kelapa, Telur, Paha Ayam, Alpukat, Telur Asin. Lunch: Soto Ayam, Telur Rebus. Obiad: Lele Goreng, Minyak Kelapa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|