Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 47,45g | Białk: 87,92g | Węglo: 107,72g.
Śniadanie: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Lunch: Сметана , Окрошка с Курицей. Obiad: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Сметана , Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, SPAR Рис Басмати Отварной. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|